Staff Blog

2014.05.09

夢で逢えたら

先日、ふと昔の写真を見返すことがありました。
見返してみて思うことは、昔はすごい痩せてたな~と思う淋しい気持ちです。

4年前くらいから考えると10kg…いや15kgくらい増えている気が…

たまに腹筋背筋したり、たまにマラソン大会に出たり
そのために練習したりと
それなりに体を動かしてはいたのですが
そんなこと、お構いなしに絶賛増量中です。

何でこんなに増え続けてしまったのか…

独り暮らしから実家暮らしになって、
そして結婚してと生活環境が変わっていくことによる
食生活の変化が大きいのではないかという結論にたどり着きました。

独り暮しの時は、朝は食べず昼はカップラーメン、夜は某牛丼店てな感じの
ルーティーンだった気がします。
栄養はないけど確かにあんまり食べてない実感です。

それが今では、しっかり朝食べて、お昼は弁当、夜もがっつり食べます。
何だったらお酒もほぼ毎日。

そりゃ太りますね…

ここらでバシッと気を引き締めなければ
夢の100kgにいってしまうのではないというか危機感と恐怖感が
あとを絶ちません。

GWが終わり、もうすぐ夏がやってきます。
お肌の露出が気になる季節です。

4年前の自分を思い描いて、
食生活を変えなければと切実に思い、
細マッチョに憧れる今日この頃です。

T.nakagawa

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